अपने दिमाग को तरोताजा करने और उत्पादकता बढ़ाने के लिए 5 तरकीबें
1. उद्देश्यपूर्ण ब्रेक शेड्यूल करें। अपने आप को एक उद्देश्यपूर्ण ब्रेक लेने की अनुमति दें। आपके ब्रेक की गुणवत्ता मात्रा...
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अपने कान को सावधानी से कैसे साफ़ करे ?
अपने कानों को सुरक्षित रूप से साफ करने के लिए टिप्स क्या आपके कान बंद महसूस होते हैं? अतिरिक्त मोम...
पेट दर्द सही करने के 10 घरूले नुक्से
पेट की ख़राबी के घरेलू और प्राकृतिक उपचार खाने या पीने के बाद समय-समय पर हर किसी को पेट खराब...
वर्कआउट से पहले और बाद में क्या खाएं?
एक्सरसाइज करना हेल्दी लाइफस्टाइल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। एक्सरसाइज केवल वजन कम करने या फैट कम करने के लिए...
जल्दी और सुरक्षित रूप से वजन बढ़ाने के नुक्से ?
डॉक्टर आमतौर पर उन लोगों को वजन बढ़ाने की सलाह देते हैं जिनका वजन लगातार बहुत कम होता है, जिससे...
भावनात्मक संकट को कैसे पहचानें शारीरिक लक्षण दैहिक लक्षण
भावनात्मक संकट जीवन शैली पर कई समीक्षाओं की व्याख्या करना मुश्किल है। प्यार, खुशी, दर्द - जब आप उनका आनंद...
मंकीपॉक्स क्या है और आप इसे कैसे पकड़ते हैं?
मंकीपॉक्स और उसका इलाज मंकीपॉक्स के मामलों - एक दुर्लभ, अल्प-माना जाने वाली बीमारी - की जांच यूरोपीय देशों में...
फेफड़ों के कैंसर का इलाज करते हुए मानसिक स्वास्थ्य का प्रबंधन
फेफड़ों के कैंसर का इलाज फेफड़ों के कैंसर का आपके शारीरिक स्वास्थ्य पर बड़ा प्रभाव पड़ता है, हालांकि, पूर्वानुमान प्राप्त...
