नींद मिर्गी को कैसे प्रभावित कर सकती है ?
अच्छी नींद मिर्गी के प्रबंधन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। बेहतर रात के आराम के लिए हमने आपकी नींद की...
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चिंता का शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है ?
चिंता का अंधेरा पक्ष: शरीर पर चिंता के 7 प्रभाव चिंता, दोनों लगभग वर्तमान समय की स्थिति या निकट अवसर...
तनाव और दिल का दौरा : क्या कोई संबंध है ?
तनाव और दिल का दौरा जो लोग बहुत अधिक तनाव में रहते हैं उन्हें अधिक सलाह दी गई है कि...
अपनी याददाश्त को मजबूत करने के लिए क्या करें ?
याददाश्त मानसिक कार्यप्रणाली को मजबूत करने वाले मस्तिष्क खेलों का उपयोग करके तेज याददाश्त बनाए रखने के आश्चर्यजनक तरीके से-जैसे...
स्वस्थ नींद लेना क्यों जरूरी है ? नींद क्यों महत्वपूर्ण है?
स्वस्थ नींद क्यों महत्वपूर्ण है? स्वस्थ नींद नींद को स्वस्थ नींद कहा जाता है जब हम सोने के बाद ऊर्जावान,...
डिप्रेशन के उपचार क्या क्या हो सकते है ?
अवसाद उपचार: आपको समझौता नहीं करना चाहिए मुख्य निराशा के परिणामस्वरूप होने वाले लक्षण पुरुष या महिला से लेकर पुरुष...
डिप्रेशन वजन को कैसे प्रभावित करती है ?
अवसाद की दवा यदि आप उदासी, चिड़चिड़ापन, और ध्यान केंद्रित करने में परेशानी जैसे लक्षणों के साथ रह रहे हैं,...
अपने मस्तिष्क की फिटनेस को कैसे मजबूत करें ?
माइंडफुलनेस फिटनेस हम जो कुछ भी करते हैं उसमें मन का सरोकार होता है और शरीर के हर हिस्से की...
पारिस्थितिक चिंता और तनाव क्या है?
क्या आपके पास 'इको-टेंशन' है? यह है पता लगाने का तरीका हम समझते हैं कि जलवायु और ऋतुओं में बदलाव...
