पारिस्थितिक चिंता और तनाव क्या है?
क्या आपके पास 'इको-टेंशन' है? यह है पता लगाने का तरीका हम समझते हैं कि जलवायु और ऋतुओं में बदलाव...
Lifestyle Medicine
अच्छी नींद के लिए कौन सी पोजीशन सही है?
आपकी नींद की स्थिति आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती है स्ट्राइक योर स्लीप पोज़ आप लाइटिंग फिक्स्चर को बंद...
सीने में दर्द होने के हैरान कर देने वाले कारण क्या है ?
सीने में दर्द छाती के अंदर दर्द या दर्द होता है, आमतौर पर छाती के सामने। इसे तेज, सुस्त,...
मांसपेशियों में तनाव और खिंचाव क्या है?
मांसपेशियों में खिंचाव क्या है? मांसपेशी में खिंचाव एक चोट है जो तब होती है जब आप किसी मांसपेशी या...
पेट की चर्बी और वजन कम करने के आसान नुस्खे और उपाय
अगर शरीर फिट रहे तो ये न सिर्फ आकर्षक दिखेंगे बल्कि आप कई बीमारियों से भी बच जाएंगे। बॉडी फिट...
भूख न लगने का कारण क्या होता है ?
भूख बढ़ाने के लिए करें ये उपाय भूख न लगने का सबसे आम और शुरुआती लक्षण है वजन कम होना।...
कब्ज के कारण, लक्षण, घरेलू इलाज और परहेज क्या है ?
कब्ज का अचूक इलाज कब्ज की समस्या से बुजुर्गों को अधिक होती। लेकिन अनहेल्दी लाइफस्टाइल होने की वजह से यह...
बॉडी बनाने का आसान तरीका व टिप्स क्या है ?
बॉडी जल्दी से कैसे बनाएं बॉडी बनाने के लिए सबसे पहले तो आपको दृढ़ निश्चय करना होगा. बहुत से ऐसे...
1 महीने में हाइट कैसे बढ़ाए ? कुछ आसन टिप्स
लंबाई बढ़ाने के कामयाब नुस्खे आमतौर पर एक निश्चित समय या उम्र तक ही लोगों की लंबाई बढ़ती है। मगर...
