कैसे ‘अच्छा कोलेस्ट्रॉल’ आपके अल्जाइमर के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है

low cholesterol

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“अच्छा” एलडीएल कोलेस्ट्रॉल क्या है?

कोलेस्ट्रॉल एक ऐसा पदार्थ है जिसकी आपके फ्रेम को जरूरत होती है। उदाहरण के लिए, फ्रेम एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का उपयोग हार्मोन सुनिश्चित करने, भोजन को अच्छी तरह से पचाने और नई कोशिकाओं को बनाने के लिए करता है। फ्रेम एलडीएल कोलेस्ट्रॉल बनाता है, हालांकि, मनुष्य इसे भोजन स्रोतों से भी प्राप्त कर सकते हैं।

जैसा कि अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के माध्यम से उल्लेख किया गया है, एलडीएल कोलेस्ट्रॉल फ्रेम के भीतर नंबर एक रूप में मौजूद है: कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) और उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल)। एलडीएल रक्तप्रवाह के भीतर बढ़ सकता है और स्ट्रोक और कोरोनरी हार्ट अटैक के खतरे को बढ़ा सकता है, इसलिए आपके एलडीएल के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि अब बहुत अधिक न हो।

 

कोरोनरी हार्ट अटैक

coronary heart attacks

फ्रेम का एचडीएल या “अच्छा” एलडीएल कोलेस्ट्रॉल एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को लीवर के निचले हिस्से में रखने की सुविधा देता है ताकि लीवर इसे नष्ट कर सके। लेकिन एचडीएल उन दृष्टिकोणों में फिटनेस के विभिन्न क्षेत्रों को प्रभावित कर सकते हैं जिन्हें शोधकर्ता अब पूरी तरह से नहीं समझते हैं। उदाहरण के लिए, शोधकर्ता अभी भी यह समझने की कोशिश कर रहे हैं कि एचडीएल चरणों का दिमाग पर क्या प्रभाव पड़ता है। देखे गए लेखकों ने देखा कि फ्रेम के विश्राम के भीतर एचडीएल से दिमाग के भीतर एचडीएल मुश्किल से अद्वितीय है।

अल्जाइमर रोग क्या है?

अल्जाइमर रोग एक ऐसी बीमारी है जो दिमाग को प्रभावित करती है, और यह आमतौर पर साठ वर्ष से अधिक उम्र के वयस्कों में होती है। यह मन की नसों को प्रभावित करता है और दिमाग के भीतर विशेष प्रोटीन के संचय से जुड़ा होता है। अंततः, मन के भीतर के न्यूरॉन्स मर जाते हैं और विभिन्न मन कोशिकाओं के साथ बोलने की क्षमता खो देते हैं।

 

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इस नुकसान के कारण अल्जाइमर रोग से ग्रसित मनुष्य को याददाश्त, भाषा और निर्णय लेने में समस्या होती है। यह दुर्बल करने वाला हो सकता है, और अल्जाइमर रोग से पीड़ित लोग अक्सर धीरे-धीरे अपनी स्वतंत्र रूप से विशेषता की क्षमता खो देते हैं।

इस बारे में शोध चल रहा है कि अल्जाइमर रोग किन कारणों से होता है और हम किस तरह से उपचार को उत्कृष्ट रूप से बढ़ा पाते हैं।

  1. स्वास्थ्य संसाधन
  2. मुफ्त एलडीएल कोलेस्ट्रॉल कम करने की सिफारिशें – सभी चिकित्सकीय समीक्षा की गई
  3. अपने एलडीएल कोलेस्ट्रॉल चरणों में हेरफेर करने के लिए जीवन समायोजन का स्थायी तरीका बनाने में आपकी सहायता के लिए हमारे एलडीएल कोलेस्ट्रॉल सूक्ष्म प्रशिक्षण प्राप्त करें। हमारे विशेषज्ञों ने एलडीएल कोलेस्ट्रॉल कम करने की सिफारिशों को ढीले साप्ताहिक 5-मिनट के प्रशिक्षण में जमा किया है।

अच्छा एलडीएल कोलेस्ट्रॉल और अल्जाइमर रोग

प्रश्न में अवलोकन ने 60 या उससे अधिक उम्र के एक सौ अस्सी योगदानकर्ताओं को कंबल दिया। दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय (यूएससी) अल्जाइमर रोग अनुसंधान केंद्र (एडीआरसी) और हंटिंगटन मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट (एचएमआरआई) एजिंग प्रोग्राम के माध्यम से अवलोकन के भीतर लगे प्रतिभागी।

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शोधकर्ताओं ने बहुत सारे संज्ञानात्मक परीक्षणों के माध्यम से योगदानकर्ताओं की संज्ञानात्मक क्षमताओं की जाँच की। उन्होंने मस्तिष्कमेरु द्रव (सीएसएफ), दिमाग और रीढ़ की हड्डी के आसपास के तरल पदार्थ, और योगदानकर्ताओं से प्लाज्मा के नमूने लिए और डीएनए को अलग कर दिया। शोधकर्ताओं ने डीएनए से एपीओई 4 जीन की जांच की, जो एक संभावित खतरा कारखाना है जो अल्जाइमर रोग के लिए विश्वसनीय स्रोत है।

प्लाज्मा के नमूने

शोधकर्ताओं ने तब सीएसएफ के भीतर छोटे एचडीएल मलबे के चरणों का परीक्षण किया। उन्होंने निर्धारित किया कि छोटे एचडीएल मलबे के बेहतर चरण योगदानकर्ताओं के बीच उच्च संज्ञानात्मक विशेषताओं से संबंधित थे। उन्होंने इस अंतिम परिणाम को एपीओई ε4 जीन, आयु, लिंग और शिक्षा की मात्रा के हिसाब से समान होने के लिए निर्धारित किया।

एचडीएल एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को अक्सर “उचित एलडीएल कोलेस्ट्रॉल” के रूप में माना जाता है जो आपको हृदय रोग से बचाने में सक्षम बनाता है।
हालांकि, नए अध्ययनों से पता चलता है कि यह मानसिक फिटनेस में भी भूमिका निभा सकता है।
दिमाग के भीतर अधिक एचडीएल उच्च संज्ञानात्मक समग्र प्रदर्शन और पेप्टाइड के बेहतर स्तरों से जुड़ा हो जाता है जिसे अमाइलॉइड-बीटा बयालीस कहा जाता है।
वैज्ञानिकों का कहना है कि एचडीएल शौक पर केंद्रित गोलियां आपको अल्जाइमर रोग से बचाने में भी मदद कर सकती हैं।
कई दवाएं इस समय शोध के दायरे में हैं।
अधिकांश समय मनुष्य हृदय संबंधी बीमारी को रोकने के संदर्भ में लगभग कोलेस्ट्रॉल को सुनते हैं।

“भयानक एलडीएल कोलेस्ट्रॉल,” एलडीएल (कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन) के रूप में जाना जाता है, जो कि अत्यधिक मात्रा में होने पर बंद धमनियों, कोरोनरी दिल के दौरे और स्ट्रोक के लिए आपके खतरे को बढ़ा सकता है।

इसी तरह “उचित एलडीएल कोलेस्ट्रॉल,” एचडीएल (उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन) होते हैं, जो आपके जिगर में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को निपटाने के लिए पहनने के माध्यम से आपकी रक्षा करता है।

हालांकि, शोधकर्ताओं के एक समूह का कहना है कि अल्जाइमर रोग के खतरे को कम करने के माध्यम से एचडीएल फिटनेस को ध्यान में रखते हुए एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।

एचडीएल और दिमाग की फिटनेस के बीच हाइपरलिंक की जांच

यूएससी के केक स्कूल ऑफ मेडिसिन में मेडिसिन और न्यूरोलॉजी के पार्टनर प्रोफेसर डॉ हुसैन यासीन और उनके दल ने 60 वर्ष और उससे अधिक उम्र के एक सौ अस्सी स्वस्थ वयस्कों की भर्ती की, जिनकी औसत आयु नीथ 77 से कम थी, उनके अध्ययन के लिए विश्वसनीय स्रोत।

प्रतिभागियों के रक्त प्लाज्मा और मस्तिष्कमेरु द्रव पर एक नज़र के भीतर एचडीएल प्रतिभागियों के पैमाने की संख्या और डिग्री की गणना करने के लिए, उन्होंने आयन गतिशीलता के रूप में संदर्भित एक विधि का उपयोग किया।

साथ ही बड़े समूह में से 141 लोगों ने संज्ञानात्मक मूल्यांकन की बैटरी में भी हिस्सा लिया।

 

चालक दल ने फिर परिणामों का विश्लेषण किया

यासीन ने कहा, “दिमाग के भीतर छोटे एचडीएल मलबे के अधिक स्तरों वाले व्यक्तियों ने संज्ञानात्मक आकलन पर उच्च प्रदर्शन किया और बहुत कम एमिलॉयड प्लेक थे।”

यह प्रभाव उनकी उम्र, शैक्षणिक स्तर, लिंग, या वे APOE4 जीन के विक्रेता थे या नहीं, जो पहले अल्जाइमर रोग के लिए एक बेहतर खतरे से जुड़ा हुआ है या नहीं, कोई फर्क नहीं पड़ता।

APOE4 gene

APOE4 जीन

यासीन ने हेल्थलाइन को बताया कि हाइपरलिंक उन लोगों में और भी अधिक शक्तिशाली हो जाता है, जिनमें संज्ञानात्मक हानि नहीं होती है, भले ही जैसे ही मनुष्य में उन्नत संज्ञानात्मक हानि होती है, प्रभाव बहुत कम हो जाता है।

छोटे एचडीएल मलबे की एक बेहतर किस्म अतिरिक्त रूप से एक पेप्टाइड के बेहतर स्तरों से संबंधित हो जाती है जिसे अमाइलॉइड-बीटा बयालीस कहा जाता है।

अमाइलॉइड-बीटा बयालीस अल्जाइमर की बीमारी में योगदान दे सकता है, जबकि यह गलत तरीके से फोल्ड हो जाता है, जिससे यह दिमाग की कोशिकाओं से चिपक जाता है और सजीले टुकड़े बना देता है।

यू.टी.एच. ह्यूस्टन और मेमोरियल हरमन-टेक्सास मेडिकल सेंटर के एक न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. पॉल ई. शुल्ज के अनुसार, वे प्लेक वर्षों से विविधता में उछालते हैं, और कुछ अन्य प्रोटीन जिन्हें ताऊ प्रोटीन कहा जाता है, अतिरिक्त रूप से जमा होने लगते हैं।

अंततः, संक्रमण होता है, संभवतः अमाइलॉइड सजीले टुकड़े और ताऊ प्रोटीन जमाव की प्रतिक्रिया के रूप में।

समय के साथ, मन की कोशिकाएं धीरे-धीरे मर जाती हैं, शुल्ज़ ने समझाया।

यह अल्जाइमर रोग के संकेतों में समाप्त होता है, जिसमें स्मरण हानि, नकारात्मक निर्णय, और स्वभाव और चरित्र परिवर्तन शामिल हैं, अंततः व्यक्ति के भीतर अलग-अलग मनुष्यों को पकड़ने या संलग्न करने में सक्षम नहीं है।

हालांकि, जबकि अमाइलॉइड-बीटा बयालीस दिमाग और रीढ़ की हड्डी के तरल पदार्थ के भीतर घूम रहा है, यह बीमारी के खतरे को कम कर सकता है, एक नज़र लेखकों के साथ कदम से।

Yassine ने कहा कि उनका परीक्षण बड़ा हो गया है क्योंकि यह पहली बार है जब दिमाग के भीतर छोटे एचडीएल मलबे का आकार प्रगतिशील संज्ञानात्मक कार्य से जुड़ा था।

उनका मानना ​​​​है कि मलबे का संबंध उन पेप्टाइड्स को साफ करने से हो सकता है जो अमाइलॉइड सजीले टुकड़े को आकार देते हैं।

अल्जाइमर रोग की रोकथाम के लिए प्रभाव

यासीन ने कहा कि उनके निष्कर्षों का निहितार्थ यह है कि दिमाग के भीतर छोटे एचडीएल गठन को बेचने वाले तंत्र को अल्जाइमर रोग की रोकथाम में एक भूमिका निभानी चाहिए।

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आहार, कसरत, और गोलियाँ)

“अब जब हमें निगरानी करने के लिए एक उत्कृष्ट लक्ष्य मिल गया है, तो हम यह पता लगाने में सक्षम हैं कि कौन से हस्तक्षेप (आहार, कसरत, और गोलियां) छोटे एचडीएल को इस इच्छा के साथ उछालते हैं कि यह हमारे दिमाग की सुरक्षा में अनुवाद कर सकता है,” यासीन ने कहा।

हालांकि, शुल्ज ने चेतावनी दी है कि यह एक प्रारंभिक प्रयास है जिसकी और जांच की जानी चाहिए।

“यह [अध्ययन] हमें दिमाग वसा चयापचय कहानी के साथ रहने के लिए कहता है,” शुल्ज ने कहा। “जैसा कि हम अधिक यौगिकों का पता लगाते हैं जिनका इस प्रणाली पर शानदार प्रभाव पड़ता है, हम अल्जाइमर रोग के खतरे को काफी कम करने में सक्षम हो सकते हैं।”

शुल्ज ने कहा कि कुछ दवाएं पहले से ही माउस फैशन के उपयोग की जांच के तहत थीं जो कम एमिलॉयड जमा और उन्नत संज्ञानात्मक कार्य लाती हैं।

“अगर हमें एचडीएल जैसे ‘उचित वसा विक्रेताओं’ के शौक में सुधार करना चाहिए, और ‘भयानक’ के शौक को कम करना चाहिए, तो यह अल्जाइमर रोग से उच्च दिमाग की फिटनेस और सुरक्षा पैदा कर सकता है,” उन्होंने समझाया।

शुल्ज ने अल्जाइमर की बीमारी को “शायद सबसे खराब बीमारी” के रूप में वर्णित करते हुए कहा, “यह किसी को भी अल्जाइमर की बीमारी का विश्लेषण करने के लिए प्रेरित करता है ताकि इस गंभीर बीमारी के लिए उच्च उपचार को व्यापक रूप से चित्रित किया जा सके।”

अध्ययन की सीमाएं और स्थायी अध्ययन

लेखकों पर नज़र डालने से पता चलता है कि उनके नज़रिए की कई सीमाएँ थीं। सबसे पहले, यह पता लगाना बहुत कठिन है कि इनमें से किस मलबे में सुरक्षात्मक घर हैं क्योंकि छोटे एचडीएल के कई उपप्रकार हैं। उन्होंने प्रसिद्ध किया कि मन के भीतर एचडीएल और व्यापक प्रसार में लोगों के बीच बातचीत और विविधताओं को पकड़ने के लिए अधिक से अधिक अध्ययन करना चाहते हैं।

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शोधकर्ताओं ने इसी तरह प्रसिद्ध किया कि देखने के निष्कर्षों को सामान्यीकृत नहीं किया जा सकता है, और अब देखने से कारण प्रदर्शित नहीं होता है। आगे के अध्ययनों में यह देखना पड़ सकता है कि एचडीएल श्रेणियां संज्ञानात्मक मुद्दों में सुधार की उम्मीद कर रही हैं या नहीं और यदि बढ़ती एचडीएल श्रेणियां आपको अल्जाइमर रोग से बचाने में मदद कर सकती हैं। शोधकर्ताओं का मानना ​​​​है कि नियति अनुसंधान में अधिक से अधिक सदस्य शामिल हो सकते हैं और लंबी अवधि के अनुवर्ती अनुवर्ती सुविधा प्रदान कर सकते हैं।

अल्ज़ाइमर एसोसिएशन देखने के परिणामों के बारे में सकारात्मक में बदल गया। पर्सी ग्रिफिन, पीएचडी, अल्जाइमर एसोसिएशन के लिए वैज्ञानिक सगाई के निदेशक, ने बाद के एमएनटी को संदर्भित किया:

यह पेंटिंग रोमांचक है और मस्तिष्कमेरु द्रव के भीतर विशिष्ट प्रजातियों का निरीक्षण करते हुए अध्ययन का विकासशील ढांचा प्रदान करती है। छोटे उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन मलबे पर ये निष्कर्ष रोमांचक हैं और बायोमार्कर के सुधार को बता सकते हैं जो यह उम्मीद कर सकते हैं कि मनुष्य कितनी तेजी से अल्जाइमर रोग विकसित करेगा। हालांकि, पैटर्न की लंबाई काफी छोटी है, और अधिक से अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।

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