हम २१ जून को योगा दिवस क्यों मनाते है ?
5 हजार सालों से भारतीय संस्कृति का अभिन्न हिस्सा योग रहा है. योग न केवल आपके शरीर को रोगों से...
5 हजार सालों से भारतीय संस्कृति का अभिन्न हिस्सा योग रहा है. योग न केवल आपके शरीर को रोगों से...
1. कच्ची, पकी या भुनी हुई सब्जियाँ ये भोजन में रंग, स्वाद और बनावट जोड़ते हैं। मशरूम, प्याज, बैंगन, टमाटर,...
सक्रिय रहें खुश रहे व्यायाम बहुत ज्यादा हर किसी के लिए अच्छा है। यदि आपको मधुमेह है तो यह विशेष...
युवाओं और बच्चों में मधुमेह का सामान्य प्रकार टाइप 1 था। टाइप 1 मधुमेह के साथ अग्न्याशय उचित इंसुलिन नहीं...
डायबिटीज दृष्टिदोष, किडनी मधुमेह , दिल का दौरा और स्ट्रोक और अन्य बिमारियों की एक विस्तृत श्रृंखला से प्रभावित व्यक्तियों...
गर्भावस्था में अवसाद शायद ही आपने कभी किसी को गर्भावस्था के दौरान अवसाद के बारे में बात करते सुना हो।...
क्या आपने सुना है कि बहुत अधिक चीनी खाने से मधुमेह होता है? या हो सकता है कि किसी ने...
स्वस्थ रहने का मतलब सिर्फ कभी कभार सलाद खाना या कुछ हफ़्तों में एक बार टहलने के लिए जाना नहीं...
हरी घास पर प्रतिदिन 30 मिनट चलने के फायदे आपको पता होंगे लेकिन हाल में ही हुए एक अध्ययन में...