कैल्शियम क्या है ?
कैल्शियम क्या है ? कैल्शियम एक रासायनिक तत्व है जो मनुष्यों सहित जीवों के लिए आवश्यक है। यह शरीर में...
Nutrition in Diabetes & Obesity
प्रोटीन क्या है ?
प्रोटीन क्या है? protein kya hai / protein in hindi सर्वप्रथम जे. बर्जेलियस ने “प्रोटीन (Protein)” शब्द का प्रयोग किया...
क्या बहुत अधिक चीनी खाने से आपको मधुमेह होता है?
आपने ज्यादातर लोगों को ये कहते हुए सुना होगा कि ज्यादा मीठा मत खाओ, नही तो मधुमेह हो जाएगा। लेकिन...
हमे मधुमेह रोग में कौन से फलो का सेवन करना चाहिए
मधुमेह यानी शुगर की बीमारी मधुमेह बीमारी से परेशान रोगी अक्सर ऐसे फलों से दूरी बना लेते हैं, जिनमें चीनी...
मधुमेह के रोगियों के लिए आहार चार्ट
यदि आप मधुमेह के शिकार हैं तो आपको प्रतिदिन लिए जाने वाले कुल आहार में लिए जाने वाले कैलोरी का...
डायबिटीज से बचना है तो खाए ब्राउन राईस
चावल में कैलोरी की मात्रा बहुत अधिक होती है. ऐसे में कई बार लोग इसे खाने से परहेज करते हैं....
क्या आप लहसुन खा सकते हैं यदि आपको मधुमेह है?
ग्लूकोज स्तर में लहसुन का प्रभाव जिन लोगो को मधुमेह है वे पर्याप्त इन्सुलिन का उत्पादन करने में असमर्थ है...
सोयाबीन है सबके लिए जरूरी
प्रोटीन और कई पोषक तत्वों से भरपूर सोयाबीन और उसके व्यंजनों को आप मजेदार स्वाद के लिए जरूर खाते होंगे,...
हरे चने आपके सेहत के लिए कैसे हो सकते लाभकारी
ठंड के मौसम में आने वाला हरा चना, जिसे हम छोलिया और छोला के नाम से भी जानते है। इसका...
