गर्भावधि मधुमेह के लिए शुक्रवार की आहार योजना
शुक्रवार सुबह जल्दी (6:30 पूर्वाह्न - 7:00 बजे) नींबू के साथ 1 गिलास गर्म पानी नाश्ता (सुबह 8:30 -9: 00...
शुक्रवार सुबह जल्दी (6:30 पूर्वाह्न - 7:00 बजे) नींबू के साथ 1 गिलास गर्म पानी नाश्ता (सुबह 8:30 -9: 00...
गुरुवार सुबह जल्दी (6:30 पूर्वाह्न - 7:00 बजे) 1 गिलास गर्म टमाटर का सूप या 1 कप बिना चीनी की...
बुधवार प्रातः काल (6:30 पूर्वाह्न- 7:00 बजे) गर्म पानी के साथ आधा छोटा चम्मच शहद बिना चीनी की 1 कप...
मंगलवार सुबह जल्दी (6: 30 am- 7:00 am) नींबू के रस के साथ गर्म पानी बिना चीनी की 1 कप...
सोमवार प्रातः काल (6:30 पूर्वाह्न- 7:00 बजे) गर्म पानी के साथ आधा छोटा चम्मच शहद बिना चीनी की 1 कप...
क्या बहुत अधिक चीनी खाने से आपको मधुमेह होता है? आपने ज्यादातर लोगों को ये कहते हुए सुना होगा कि...
स्वस्थ नींद अच्छी नींद की आदत अच्छी सेहत बनाने और बीमारियों से दूर रहने में मदद करती है. वैसे तो...
ब्लडप्रेशर रक्तचाप रक्त वाहिका की दीवारों के खिलाफ रक्त के बल को मापने का उपाय है ह्रदय रक्त रक्त को...
फलों में ग्लूकोज, फ्रुक्टोज, सुक्रोज, गैलेक्टोज और माल्टोज सहित कई प्रकार के प्राकृतिक शुगर मौजूद होते है। यह शुगर छोटी...